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主夫のつぶやき

36歳サラリーマンから主夫となり、真面目に睡眠障害の情報共有をしたり、お菓子作りや懸賞生活に奮闘しているブログです。

 

2021-01-18から1日間の記事一覧

これで治る!子供の便秘解消法

便秘で悩んでる方、必見! 便秘のサイン?チェックリスト 家庭でできる便秘解消法 ① 綿棒浣腸 ②「の」の字マッサージ ③ 水分補給 ④ 適度な運動 ⑤ 生活リズムを整える 便秘改善できる食べ物 それでもダメなら? どうもヒグです。 先日、うちの娘が登校前にお…