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主夫のつぶやき

36歳サラリーマンから主夫となり、真面目に睡眠障害の情報共有をしたり、お菓子作りや懸賞生活に奮闘しているブログです。

 

Google検索のコマンド&隠し情報34選!!

皆さん、全部知っていますか? はじめに コマンド紹介 検索作業効率系コマンド 「AND」検索 「OR」検索 特定のワードを除外して検索 フレーズ検索 ワイルドカード検索 タイトル検索 テキスト検索 URL文字列検索 サイト内検索 リンク検索 関連サイト検索 ファ…

招待する側、される側どちらも必見!神前式簡単マニュアル!

ぜひ参考にしてください 神前式の近年の状況は? 神前式の一般的な進み方 ①入場(参殿) ②修祓の儀(しゅうばつのぎ) ③祝詞奏上(のりとそうじょう) ④三献の儀(さんこんのぎ) ⑤誓詩奏上(せいしそうじょう) ⑥玉串奉奠(たまぐしほうてん) ⑦指輪交換 ⑧…

機能性表示食品であるオリゴ糖に隠された秘密!

オリゴ糖について知りましょう! はじめに オリゴ糖に関して そもそも機能性表示食品とは? オリゴ糖の説明前に・・・ オリゴ糖って何なの? オリゴ糖にも種類がある!? オリゴ糖は太らない!? どれだけ摂取したら効果があるの? オリゴ糖を摂取するときの…

チョコレートってどうやってできるの?チョコレートの製造工程を徹底解説!!

チョコレートの作り方知っていますか? はじめに 「チョコレート」の製造方法 ① 焙焼(ロースト) ② 破砕・分離(風選) ③ 配合(ブレンド) ④ 磨砕(ペースト化) ⑤ 混合(ミキシング) ⑥ 微粒化(リファイニング) ⑦精錬(コンチング) ⑧ 調温(テンパリン…

簡単にできる!主夫のレモンスカッシュ

ついに飲み物にも手を出しました。 見出し 原材料 作り方 最後に どうも、ヒグです。 今日は第6弾の「主夫の手作りお菓子」シリーズです。 いかに簡単にできて、子供が満足するかを考えています。 過去のお菓子ブログも是非覗いてみてくださいね! www.homem…

必読!睡眠改善薬のドリエルって効果あるの?徹底解説します!

今日は市販薬ドリエルについてです そもそもドリエルとは? 病院で処方される睡眠薬と違うの? 服用後、どれくらいで効果があるの? 副作用はあるの? 何歳から飲んで大丈夫なの? 服用するにあたっての注意点 夜中に目が覚めたりしたときに、追加で服用して…

「ゆるキャン△」を超える作品も!?早くキャンプがしたくなる!おすすめキャンプ漫画6選

読みたくなるキャンプ漫画の紹介です! おすすめキャンプ漫画6選 ゆるキャン△/あfろ ふたりソロキャンプ/出端祐大 キャンプできちゃいました/こいしゆうか 山と食欲と私/信濃川日出雄 いぶり暮らし/大島千春 最後に(おまけの1冊) 近年、キャンプが大…

不眠症パターンの1つ「熟眠障害」の原因と対策

熟眠障害も不眠症です 「不眠症」4つのパターン 入眠障害 中途覚醒 早朝覚醒 熟眠障害 「熟眠障害」の原因 「熟眠障害」の対策 最後に どうもヒグです。 自分は睡眠障害でも「不眠症」です。 ヒグの症状は下記リンクでご確認ください。 www.homemaker-syufu.…

これで快眠!睡眠に役立つ!サポートグッズ7選

寝たい人はご参考にしてください! お勧めサポートグッズ7選 【AYO】AYOの枕 【リブハート】ねむねむアニマルズ抱き枕 【Bwiv】着る毛布 【Mavogel】SLEEP MASK 【アイリスオーヤマ】布団乾燥機カラリエ 【Dreamegg】ホワイトノズルマシン 【江崎グリコ】GAB…

不眠症パターンの1つ「早朝覚醒」の原因と対策

今回は早朝覚醒です。 「不眠症」4つのパターン 入眠障害 中途覚醒 早朝覚醒 熟眠障害 「早朝覚醒」の原因 「早朝覚醒」の対策 最後に どうもヒグです。 自分は睡眠障害でも「不眠症」です。 ヒグの症状は下記リンクでご確認ください。 www.homemaker-syufu.…

「純チョコレート」と「準チョコレート」の違いを知ってる?

もうすぐバレンタイン! まず「チョコレート」に関する規格を知ろう! 「純チョコレート」とは? 「準チョコレート」とは? 最後に どうもヒグです。 もう少ししたらバレンタインデーですね。 1年でチョコレートが飛び交う日です。 ちなみにヒグは娘のお手伝…

入手困難!藤井聡太2冠も遊んでいた「キュボロ」でピタゴラスイッチ!!

これで遊べば天才になれる!? 「キュボロ」とは? 「キュボロ」で遊んでいる動画 「キュボロ」の弟分、「クゴリーノ」 「キュボロ」のパーツ 最後に どうもヒグです。 今回はここ数年大人気の積み木の玩具「cuboro(キュボロ)」について書きたいと思います…

不眠症パターンの1つ「入眠障害」の原因と対策

寝れないこと無いですか? 「不眠症」4つのパターン 入眠障害 中途覚醒 早朝覚醒 熟眠障害 「入眠障害」の原因 「入眠障害」の対策 最後に どうもヒグです。 自分は睡眠障害でも「不眠症」です。 ヒグの症状は下記リンクでご確認ください。 www.homemaker-sy…

1日3時間クラウドワークスで2ヶ月働いてみたら、◯◯◯円稼げる!!

クラウドワークスのお話です どうも、ヒグです。 今回は、クラウドワークスで仕事を体験してみて、感じたことを話したいと思います せっかくなので稼いだ金額も公表します。 クラウドワークスとは? 依頼形式は3種類 2ヶ月で稼いだ金額はこちら 主に取り組ん…